Wyrzeźbij sylwetkę i zadbaj o kondycję.

W zdrowym ciele, zdrowy duch. Stare porzekadło, ale prawdziwe. Głównym źródłem zdrowia jest ruch. Podczas ruchu organizm dotlenia się i wydziela związki odpowiedzialne za samopoczucie. Ograniczenie ruchowe i bierność prowadzi do wielu chorób. Począwszy od groźnej otyłości do chorób serca i problemów z...

Read More