Sezon wiosna/lato to zawsze powiew świeżości. Delikatność, błysk i naturalność – na próżno szukać ich w zimowych makijażach. Wracają do łask, by rozbudzić wyobraźnię i dodać blasku letnim stylizacjom. Trendy na 2020 rok to błyszczące usta, brokat, blask i multikolorowe cienie na powiekach. Jak je...
Read More
Jak endermologia może zmienić wygląd Twojej skóry Medycyna estetyczna i kosmetologia stale się rozwijają, oferując nowoczesne rozwiązania na wszelkie problemy ze skórą. Jednym z ciekawszych zabiegów, który od kilku lat jest hitem salonów piękności, jest endermologia. Na czym polega, co można dzięki niej...
Read More
Papryczka pepperoni, czyli jedna z ostrych gatunków przypraw. Dostarcza ona wielu wartości. W tym witaminę C oraz beta karoten. Papryka pepperonidostarcza również wielu witamin z grupy B. Znajdziemy w niej wiele kwasu foliowego. Wzmacnia nasz układ odpornościowy i mięśniowy. Papryka pepperonijest...
Read More
Kalarepa, łagodne i słodkie warzywo. 100 g kalarepy dostarcza blisko 30 kcal. Tak więc kalarepa jest niskokaloryczna. To warzywo zawiera wiele witamin, składników mineralnych oraz błonnika. Kalarepa jest świetnym źródłem witaminy C. W kalarepie znajdziemy witaminy z grupy B oraz żelazo, wapń, potas czy...
Read More
Dynia, czyli roślina dyniowata. Wyróżniamy 30 rodzajów dyni. Jej owoce posiadają charakterystyczny kształt. Dynie ozdobne są różnokształtne. Dynia piżmowa przypomina ogromną gruszkę. Dynia makaronowa jest walcowata, a muscat przypomina spłaszczoną kulę. Natomiast dynia olbrzymia i hokkaido ma kształt kuli....
Read More
Cukinia, należy do warzyw dyniowatych. Posiada ona szerokie zastosowanie kulinarne. Posiada delikatny smak, można ją jeść na surowo. Dodatkowo możemy ją smażyć, grillować, piec i gotować. Cukinia doskonale się komponuje się z innymi warzywami oraz mięsami. Cukinia posiada wiele witamin i minerałów. To...
Read MoreBakłażan, czyli jedno z najzdrowszych warzyw. Warto pamiętać, że jest niskokaloryczny. Poprawia krążenie krwi. Charakteryzuje się także właściwościami przeciwutleniającymi. Działa w profilaktyce chorób układu krążenia. Bakłażan jest cennym źródłem wielu pierwiastków mineralnych. Zawiera flawonoidy,...
Read More
Warunkiem dobrego i mądrego odżywiania jest zrozumienie własnego organizmu. Często uczucie apetytu mylone jest z głodem. Bardzo często zapychamy żołądek bezmyślnie, byle jakim jedzeniem. Należy pamiętać, że nieprzeładowany żołądek wykonuje prawidłowo swoją pracę. Mądre odżywianie nie ma nic wspólnego ze...
Read More
Zasady idealnego prasowania
Wrzuć na luz i odpocznij.
Szczoteczka soniczna – czy warto?
Konserwanty e – których należy unikać?
Co ubiór o nas mówi ?
